8月9日上午，湛江市“科協(xié)委員沙龍”交流活動在遂溪縣“康養(yǎng)小鎮(zhèn)”玥瓏湖舉行。活動由湛江市科學(xué)技術(shù)協(xié)會主辦，湛江市健康管理協(xié)會承辦，遂溪縣科學(xué)技術(shù)協(xié)會、遂溪縣長壽養(yǎng)生研究會、玥瓏湖生態(tài)城有限公司、遂溪縣科技館協(xié)辦。市科協(xié)黨組書記、主席郭榮波及市科協(xié)委員、常委共60多人參加活動。

　　活動安排有“國民體質(zhì)檢測”體驗(yàn)，以“運(yùn)動與健康”為主題的科普講座以及互動交流等環(huán)節(jié)。

　　在體質(zhì)檢測現(xiàn)場，科協(xié)委員們在志愿者的指引下參與了“國民體質(zhì)檢測”體驗(yàn)活動。他們興致勃勃地進(jìn)行了肺活量檢測、臂力測試、仰臥起坐、俯臥撐測試等一整套體質(zhì)測試。通過測試，讓委員們更好地掌握個人的身體狀況。在測試過程中，委員們或交流測試心得、或比拼測試成績，氣氛輕松而熱烈。

　　在授課環(huán)節(jié)，市健康管理協(xié)會副會長、廣東海洋大學(xué)麻曉鴿博士作了《久坐人群的健康管理》科普知識講座。麻博士從長期久坐的界定以及危害、如何從運(yùn)動健康角度出發(fā)打破久坐狀態(tài)，以及久坐人群肩頸部、腰背部健康管理等方面作了詳細(xì)講解。專業(yè)老師就久坐人群如何科學(xué)運(yùn)動和調(diào)節(jié)保健問題，現(xiàn)場傳授了小妙招。

　　交流互動環(huán)節(jié)，委員們紛紛發(fā)言，分享了參加活動的感悟和平時健康運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)。委員們表示，這次“科協(xié)委員沙龍”交流活動，形式直觀生動、內(nèi)容豐富實(shí)用，進(jìn)一步增進(jìn)了科協(xié)委員之間溝通交流，增強(qiáng)了健康運(yùn)動意識，對培養(yǎng)良好運(yùn)動習(xí)慣，倡導(dǎo)健康生活方式具有積極意義，并表示希望科協(xié)系統(tǒng)能繼續(xù)組織各類交流活動，更好地發(fā)揮科協(xié)組織服務(wù)科技工作者的作用。